Publié le : 18 octobre 20214 mins de lecture
Choisissez une école de pilotage sérieuse
Le choix de l’école est une étape à part entière de la préparation à un stage pilotage moto. En effet, seuls les stages assurés par des professionnels sont efficaces. Comparez alors les différentes écoles que vous trouverez, vérifiez leur réputation, décortiquez leurs offres et intéressez-vous aux instructeurs.
Choisissez de préférence une école tenue par des experts de la moto en sachant que les meilleures équipes sont en général constituées de compétiteurs de Grands Prix Moto avec un palmarès de pro. Après leur retraite des pistes et des GP, ils continuent de vivre leur passion en la partageant sur des stages de pilotage. Beaucoup continuent également les courses tout en étant instructeur sur des stages.
Arrivez bien équipé sur le stage
L’idéal est de faire le stage avec sa propre moto et elle doit être en excellent état. La plupart des écoles acceptent les motos avec modifications racing, mais demandez au prélable pour en être sûr. D’autre part, certaines conditions par rapport à la moto sont souvent demandées :
- Échappement d’origine
- Rétroviseurs repliés ou occultés
- Phares recouverts
Demandez tous ces détails avant de vous inscrire pour bien vous préparer. Et évidemment, en plu de la moto proprement dite, l’équipement nécessaire inclut la tenue et le nécessaire de protection et de sécurité : combinaison intégrale en cuir, gants en cuir, bottes montantes de moto, casque intégral, protection du dos, etc.
Soyez au top de votre forme
La préparation physique fait également partie des préparations indispensables pour un stage de pilotage de deux roues. Arrivez donc sur le stage dans votre meilleure forme parce que les différents exercices de la journée nécessiteront une entière concentration et une entière vigilance. Ne vous inscrivez pas à un stage de pilotage de moto si vous avez une soirée la veille, par exemple.
Évidemment, la préparation physique pour un stage n’est pas comparable à celle d’une compétition, mais soyez un minimum en bonne forme le jour J. Vous profiterez alors de stage pilotage moto au lieu de le subir. En plus du plaisir à faire de la moto, vous serez plus en sécurité avec tous vos sens en éveil.
Voici quelques points importants de préparation physique :
- La nutrition : hydratation, repas sains et légers, glucides (riz, quinoa, pâtes, etc.), viande blanche ou poisson…
- Le physique : augmenter la masse musculaire et réduire la masse graisseuse, optimiser la souplesse en suivant des conseils comme ceux-ci ou d’autres que vous trouverez facilement sur internet.
- Le ravitaillement
Bien se préparer est une condition sine qua non pour profiter pleinement d’un stage pilotage moto. Vous en sortirez avec plus de connaissances et une meilleure aise pour conduire dans le cadre d’une compétition ou dans des conditions routières. Vous serez alors un meilleur conducteur ce qui est indispensable pour votre propre sécurité, pour celle des autres compétiteurs et pour les autres usagers de la toute. Et pour perfectionner continuellement votre savoir-faire, abonnez-vous à des blogs spécialisés comme 123 Automoto ou bien d’autres que vous trouverez en deux ou trois clics sur internet.
